Senangnya bisa mengikuti kegiatan yang menambah wawasan dan informasi mengenai nutrisi, gizi dan kesehatan keluarga di Webinar bersama Frisian Flag Indonesia, pada hari Selasa, 6 April 2021 kemarin. Meskipun di rumah saja, kita harus tetap semangat dalam mencari ilmu dong ya 🙂 .
Tema Webinar kali ini sangat menarik bagi saya, “Konsumsi Berkesadaran untuk Pilihan Asupan yang Lebih Sehat dan Lebih Baik, Investasi Kesehatan untuk Masa Depan”, jadi tahu dan paham bagaimana memilih makanan dan minuman kemasan seperti apa yang baik bagi kesehatan tubuh keluarga tercinta.
Narasumber yang hadir pada acara ini:
1. Dra. Rita Endang., Apt., M.Kes, Deputi Bidang Pengawasan Pangan Olahan BPOM
2. Seala Septiani, S. Gz, M. Gizi, Nutrisionis
3. Andrew F. Saputro, Corporate Affairs Director PT Frisian Flag Indonesia
Diawali dengan pemaparan dari Ibu Dra. Rita Endang., Apt., M.Kes, Deputi Bidang Pengawasan Pangan Olahan BPOM, yang menjelaskan selain anjuran kepada masyarakat luas untuk selalu membaca label, dengan cek KLIK: Kemasan, Label, Izin Edar dan Kedaluwarsa dari produk siap konsumsi, BPOM saat ini juga mengakomodir penggunaan Logo “Pilihan Lebih Sehat” pada bagian utama label makanan dan minuman kemasan yang bertujuan untuk memudahkan konsumen dalam memilih pangan yang lebih sehat.
You are what you eat! Kalian percaya ga dengan ungkapan yang satu ini 😆
Karena terbukti sekali, apa yang kita konsumsi saat ini, akan berdampak pada kualitas kesehatan dan kehidupan kita ke depan, hal ini diungkapkan oleh Nutrisionis Seala Septiani, S. Gz, M. Giz
Selain itu, Seala juga menjelaskan mengenai Mindful Eating, yaitu pola makan yang melibatkan kesadaran penuh saat makan. Artinya, ketika melahap makanan yang ada di atas meja, kita memperhatikan jenis makanan yang masuk ke mulut dan banyaknya makanan, sehingga konsep gizi seimbang juga bisa diterapkan.
Mindful Eating bisa diajarkan kepada anak-anak kita sejak dini loh, caranya juga simpel sekali, dengan menjelaskan bentuk, warna dan manfaat dari setiap makanan yang ada dalam piring mereka makan. Gak akan deh ada drama anak jadi picky eater Kalau kita terapkan Mindful Eating ini.
Dijelaskan, tidak masalah bagi kita untuk banyak makan, tapi harus disesuaikan dengan kegiatan fisik yang kita lakukan. Jangan sampai kalian makan banyak, tapi mager (malas gerak) nantinya malah jadi obesitas. Atau sebaliknya, makan sedikit padahal kegiatan fisik yang kita lakukan padat, yang ada nanti malah lemas dan tidak konsentrasi dalam melakukan aktivitas.
Frisian Flag Indonesia berkomitmen ikut serta membangun masyarakat yang Sehat, Sejahtera dan Selaras dengan hadirkan produk berlogo ✔️ ‘’Pilihan Lebih Sehat’’ pada semua rangkaian susu siap minumnya. Hal ini diungkapkan oleh Andrew F. Saputro, Corporate Affairs Director PT Frisian Flag Indonesia.
Frisian Flag Indonesia berkomitmen untuk turut berkontribusi dalam peningkatan status gizi masyarakat Indonesia melalui hadirnya rangkaian produk bergizi, berkualitas, dan juga terjangkau.
Selain itu, Frisian Flag Indonesia juga berkomitmen untuk menghadirkan produk dan kemasan yang lebih ramah lingkungan, yang ditandai dengan logo Forest Stewardship Council (FSC). Ditambah lagi dengan kehadiran inovasi sedotan kertas pada rangkaian produk susu siap minum rendah lemak.
Ga salah deh sudah sediakan UHT Frisian Flag Purefarm buat keluarga, selain rasanya yang enak, ternyata sudah terpenuhi semua nutrisi dan gizinya dalam satu kemasan. Apalagi yang Coconut Delight ini, kalian sudah pernah coba belum nih?
Frisian Flag Purefarm dengan logo “Pilihan Lebih Sehat” baik untuk menu takjil di bulan puasa.
Menjelang bulan suci Ramadhan yang tinggal menghitung hari, saya sudah siapkan susu Frisian Flag yang Coconut Delight buat keluarga tercinta, perpaduan dari manfaat susu murni dan air kelapa yang menyegarkan, bisa menambah nutrisi bagi tubuh saat menjalani puasa.
Kalian suka dengan varian susu Frisian Flag yang mana nih Moms? Ingat untuk selalu cek logo pada kemasan makanan dan minuman yang kalian beli ya, biar gak salah pilih asupan nutrisi dan gizinya untuk keluarga tercinta.