Menjadi Orang Tua Cerdas

Sebagai orang tua, kita pasti akan selalu berusaha memberikan yang terbaik untuk anak kita, dari pemenuhan gizi, gizi, tumbuh kembang hingga kecerdasan mereka akan menjadi prioritas utama kita.

Pemberian ASI ekslusif 2 tahun akan menjadi kebanggaan tersendiri bagi seorang ibu, karena dengan begitu anak akan terpenuhi nutrisi dan gizinya di 1000 hari awal kehidupannya.

Terkadang, orang tua yang berhasil memberikan ASI ekslusif yang sedang meningkat, dan hanya bisa didapat dari pemberian MPASI.

Nah loh, bagaimana itu bisa terjadi? Ibu berat lupa, saat anak berusia diatas 6 bulan akan membutuhkan tambahan nutrisi, gizi, zat besi, omega3 dan zat lainnya yang tidak akan tercukupi lipat anak hanya di beri ASI.  Continue reading “Menjadi Orang Tua Cerdas”

Multivitamin Tepat agar Tubuh Senantiasa Sehat

Semangat pagi, apa kabarnya dengan kondisi kesehatan teman-teman? Aktivitas rutin dengan mobilitas tinggi buat naik turun ya kan?

Bagi kita yang produktif dan aktif, pastinya selalu mendambakan stamina tubuh yang fit, bugar dan sehat. Dengan semua kegiatan yang selalu dikejar deadline dan target, pasti buat tubuh tiba-tiba drop. Di satu sisi pengaruh lingkungan, polusi dan radikal bebas sulit untuk memulihkan kondisi tubuh agar bisa selalu berstamina baik. Terlebih gaya hidup atau kebiasaan rutinitas yang disadari atau tidak turut mempengaruhi kualitas kesehatan. Continue reading “Multivitamin Tepat agar Tubuh Senantiasa Sehat”